Créée en septembre 2016, la section “Cross-training” (taîso) du Dojo Riorgeois est en pleine effervescence !
Circuits musculation, endurance, parcours, séances en équipes ou en solo… Une multitude de types d'entraînements sont possibles, avec une grande variété de matériels !
Venez les rejoindre les lundis de 18h15 à 19h15 ou bien les jeudis de 12h15 à 13h15. Deux séances d'essai sont proposées à tout nouvel arrivant !
